martes, 4 de enero de 2011

GIMNASIA RITMICA CUERDA

GIMNASIA RITMICA
CUERDA
Material.-   Cáñamo o cualquier otro material sintético.
Largo .-  De acuerdo a la estatura de la gimnasta, ésta se mide desde la punta del pie hasta los hombros, doblada por la mitad.
Extremos .- Tiene nudos a modo de mangos. Los extremos (no otra parte de la cuerda) puede ser envuelto en una longitud de 10 cm.
Forma .- En todas partes el mismo diámetro o más angosto en el centro.
Color .- De libre elección. Color plata y oro están permitidos desde 1997.
Ejecución .-  Las figuras técnicas pueden ser hechas con la cuerda tensa o suelta, con una o las dos manos, con o sin cambio de manos. La relación entre el implemento y la gimnasta es más intensa que en otros casos. La cuerda frecuentemente aparece como una serpiente que ataca agarrándose alrededor de la gimnasta. Pero la flexibilidad y agilidad, con un toque de elegancia, siempre ganan al final.
Movimientos.- Giros, golpes, saltos, lanzamiento.


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